À propos
Relation que nous entretenons avec nous-même, l'estime de soi n'est jamais établie définitivement, au contraire, elle se construit tout au long de notre vie.
Cet ouvrage vous aide à :
- pratiquer l'acceptation de soi et l'amour de soi pour consolider votre identité ;
- gérer votre vie, selon vos valeurs, en satisfaisant vos besoins et en vous faisant plaisir ;
- établir des relations positives avec les autres ;
- vous donner des objectifs de développement pour faire évoluer votre estime de soi.
Événements
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel
Rayons : Sciences humaines & sociales > Psychologie / Psychanalyse > Psychologie branches et domaines > Psychologie clinique
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Auteur(s)
Elisabeth Couzon, Agnès Nicoulaud-Michaux
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Éditeur
Esf Prisma
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Distributeur
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Date de parution
23/03/2017
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Collection
Mieux Se Connaitre
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EAN
9782810420780
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Disponibilité
Épuisé
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Nombre de pages
182 Pages
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Longueur
23 cm
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Largeur
15.5 cm
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Épaisseur
1.1 cm
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Poids
326 g
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Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Broché
Biographie
Elisabeth Couzon
Élisabeth Couzon est psychologue clinicienne, formatrice et spécialiste de la gestion du stress et des émotions.
Agnès Nicoulaud-Michaux
Agnès Nicoulaud-Michaux
est consultante au groupe
Cegos. Elle conçoit et anime des
séminaires de développement
personnel et accompagne des
salariés en bilan de
compétences. Elle est praticien
PNL, formée en analyse
transactionnelle, certifiée en
hypnose ericksonienne et
certifiée MBTI.
