S'affirmer en douceur

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À propos

Une moisson de propositions pour oser dire non. Des idées et des activités pour vous exprimer sans trembler. Des exercices et des jeux pour bien vivre avec les autres. Une boite à malice réjouissante pour être et rester soi-même !

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • Auteur(s)

    Anne Brunet, Elisabeth Couzon

  • Éditeur

    Esf Prisma

  • Distributeur

    Sodis

  • Date de parution

    22/09/2016

  • Collection

    Les Cahiers D'exercices

  • EAN

    9782810418725

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Longueur

    22 cm

  • Largeur

    17 cm

  • Épaisseur

    0.6 cm

  • Poids

    142 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Elisabeth Couzon

Élisabeth Couzon est psychologue clinicienne, formatrice et spécialiste de la gestion du stress et des émotions.

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