À propos
Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.
Pour soigner les petits bobos du quotidien et se chouchouter au naturel toute l'année !
Le secret d'une bonne santé ? La prévention toute l'année ! Et pour ça, la nature a déjà tout ce qu'il nous faut : plantes, huiles essentielles, hydrolats, produits de la ruche... Et autant de trésors bons pour la santé et l'éclat du corps ! Des petits problèmes de peau (coupure, brulure, peaux grasses...) aux maux d'hiver, il est temps de recycler les recettes 100 % green de nos grand-mères pour prendre soin de soi en toute saison.
Au programme :
Les fondamentaux pour soigner les petits maux du quotidien et saisonniers : un abécédaire des soins naturels et différentes techniques (aroma, phyto...), des remèdes simples pour soulager le quotidien (rhume, allergies, coupures, insomnies...).
Les traitements et conseils pour prendre soin de la sphère ORL et booster son immunité.
Les remèdes et astuces pour chouchouter son microbiote et favoriser la digestion : la top-list des pro et prébiotiques, les bons produits pour booster le système digestif...
Les gestes efficaces pour apaiser l'esprit (stress, fatigue, l'anxiété...).
Les soins et rituels beauté du corps : Masques, crèmes... pour le soin de la peau, des ongles et des cheveux...
Événements
Détails produits
Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Médecines non conventionnelles > Phytothérapie
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Auteur(s)
Virginie Peytavi, Alice Wietzel, Audrey Bussi
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Éditeur
Solar
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Distributeur
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Date de parution
07/09/2023
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Collection
Mon Cahier
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EAN
9782263183713
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
112 Pages
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Longueur
22.2 cm
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Largeur
17 cm
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Épaisseur
0.9 cm
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Poids
212 g
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Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Illustré Broché
Biographie
Virginie Peytavi
- Naissance : 1-1-1973
- Age : 52 ans
- Pays : France
- Langue : Francais
Virginie Peytavi est formatrice, conseillère en phyto-aromathérapie et herboriste diplômée de l'École des plantes de Paris et de l'université de Médecine Paris-XIII. Elle est auteur de plusieurs guides pratiques sur la phytothérapie aux éditions Jouvence, De Boeck et Terre vivante.
Alice Wietzel
- Pays : France
- Langue : Francais
Alice Wietzel est diplômée de L'École Nationale Supérieure des Arts Décoratifs de Paris et se passionne pour l'illustration et les techniques d'impression. Dans des tons et des courbes douces, elle explore des thématiques féminines contemporaines et atemporelles. Son univers floral et onirique déploie une symbolique classique, mise au service d'un propos moderne.
Audrey Bussi
- Naissance : 1-1-1985
- Age : 40 ans
Née en 85, Audrey vit et dessine en Provence verte. Après un BTS en communication visuelle, elle étudie le cinéma d'animation à l'EMCA à Angoulême. Là-bas, en parallèle de ses cours, elle dessine son premier album de BD, Entre deux eaux, paru chez Ange Éditions. Dès fin 2011, début de son activité d'illustratrice et dessinatrice à plein temps en région parisienne, elle collabore avec des agences de communication et divers éditeurs. Elle dessine des planches de BD et d'illustrations pour le public français et étranger (Glénat, Le Lombard, Rovio, Egmont, Kaiken, Leya, Kennes.) aussi bien en jeunesse et parascolaire qu'en littérature adulte (Hachette, Solar, Nathan, Auzou, Hatier, VanIn.). Son travail apparaît également dans le film DaddyCool de Maxime Govare. Depuis 2015, elle illustre aussi en papeterie des cartes de fêtes selon ses propres fantaisies pour les Éditions des Correspondances.
