Sortir des conflits ; comprendre, gérer et transformer les affrontements en épisodes constructifs (3e édition)

À propos

Le conflit fait partie de la vie. Au quotidien, nous éprouvons des difficultés relationnelles : maladresses, malentendus, désaccords, oppositions sans conséquence ou hostilités violentes... Souvent, nous avons peur et les comportements que nous adoptons ne font qu'envenimer les choses. Pourquoi entrons-nous en conflit ? Quels outils de dialogue privilégier ? Comment communiquer de façon consciente ?

Cet ouvrage répond à toutes ces questions pour vous aider à résoudre les différentes formes de conflits et à en sortir grandis. Exemples et exercices à l'appui, vous découvrirez comment aborder sereinement toutes les situations.

Définitions - Exemples - Cahier d'exercices.



Sommaire

Introduction : Changer soi-même.
Les conflits sont-ils inévitables ?
Le conflit fait partie de la vie.
Pourquoi entrons-nous en conflit ?
Les phases d'évolution du conflit.
Le conflit fait peur.
Le conflit peut devenir constructif.
Comment fonctionne la communication ?
Pour comprendre la communication.
Aux sources du conflit.
Les règles d'or de la communication en situation de conflit.
La communication non violente.
Comment agir sur les conflits ?
Votre présence face au conflit.
Le moment de la confrontation.
Le conflit, et après ?
Exercices de mise en pratique.

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782212571547

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    192 Pages

  • Longueur

    21 cm

  • Largeur

    15 cm

  • Épaisseur

    1.4 cm

  • Poids

    254 g

  • Distributeur

    Sodis

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Christophe Carré

Christophe CARRÉ est enseignant et formateur en communication. Il anime des ateliers et des conférences sur la régulation des conflits, la manipulation, l' affirmation de soi, la créativité et le mieux-être personnel et relationnel. Il est également l'auteur de Sortir des conflits avec les autres et de Halte aux manipulateurs parus aux Éditions Eyrolles.

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