Vie pratique & Loisirs

254 produits trouvés

Fleurs à l'aquarelle

Collectif
- Editions Esi
- Passions Creatives
- 22 Octobre 2009
- 9782353552337
Somptueuses et quotidiennes, si communes et pourtant extraordinaires, les fleurs comptent parmi les sujets les plus abordables pour un peintre.
Avec ces 16 réalisations vous aurez le choix entre roses, orchidées ou encore géranium pour donner vie à vos toiles.
Livre + DVD 8.01 €

Indisponible
vous souhaitez plus de renseignement sur cet article
contactez-nous
A la découverte du Qi Gong

Yves Réquéna
- Guy Tredaniel
- 3 Novembre 2008
- 9782844459510
A la découverte du Qi Gong est le livre le plus approprié pour commencer le Qi Gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie de vie cachée derrière cette gymnastique de santé. Vous y apprendrez : la position d'embrasser l'arbre . l'exercice taoiste l'hirondelle pourpre vole très haut dans le ciel . les respirations du Qi Gong . les massages de santé . les huit pièces de Brocart. Avec ces exercices, vous pourrez composer un programme quotidien de Qi Gong de 15 à 30 minutes pour fortifier votre santé et développer les aptitudes potentielles qui sommeillent en vous. Le Qi Gong s'adresse à tous : jeunes, sportifs, adultes, personnes âgées.
Livre + DVD 24.90 €

Indisponible
vous souhaitez plus de renseignement sur cet article
contactez-nous
Soins énergétiques le grand livre pour comprendre, pratiquer, se perfectionner

Luc Bodin
- Guy Tredaniel
- 18 Juin 2019
- 9782813219336
Avec de nouvelles techniques et de nouveaux outils
Vous voulez apprendre à soigner avec l'énergie ? Alors ce livre est fait pour nous. Pas besoin d'avoir un don spécial. Tout le monde peut pratiquer ces soins, y compris sur soi-même. Les soins énergétiques puisent leurs racines dans la nuit des temps, dans le chamanisme, dans l'ayurvéda, dans la médecine traditionnelle chinoise, dans le magnétisme... C'est cette vision globale, qui s'appuie tant sur les enseignements des médecines traditionnelles que sur les résultats de la physique quantique moderne, qu'apporte le système de soins que propose Luc Bodin et qu'il a appelé : "soins énergétiques Premium". Il nous livre ses techniques simples, efficaces, applicables à tous, aux résultats rapides et quasi immédiats, pour apporter soulagement aux petits maux de tous les jours, mais aussi gérer des situations plus difficiles. Tout le monde, sans exception, peut les pratiquer... Ces soins sont, de plus, facilement réalisables sur soi-même. Cet ouvrage apporte en outre de nombreuses techniques novatrices ainsi que des outils encore plus performants pour leur réalisation. Les énergies évoluent, les soins énergétiques aussi... Le DVD permet, étape par étape et en images, de parfaire les gestes et de faciliter la compréhension, grâce aux commentaires de l'auteur. Il présente ainsi une séance de soins énergétiques complète, véritable support de travail pour soigner avec l'énergie, dans les règles de l'art.
Livre + DVD 29.90 €

Sur commande
Ajouter au panier
5 points un point c'est tout

Pierre-noël Delatte
- Guy Tredaniel
- 19 Avril 2014
- 9782813207074
Les vingt et un circuits de cinq points de PBA (Psycho bio acupressure) à faire vous même qui vont révolutionner votre vie
5 points, un point c'est tout ! établit une synthèse entre l'acupressure, son impact psychologique régénérateur, équilibrant les énergies du corps. La psycho-bio-acupressure est un néologisme qui évoque une méthode de soin basée sur : l'acupressure : a
Livre + DVD 23.00 €

Sur commande
Ajouter au panier
Reiki tao tö qi : L'art ancestral de la guérison énergétique

Idris Lahore
- Ecce
- 8 Juillet 2024
- 9782351954003
Le Reiki Tao Tö Qi est une méthode de santé bien-être fondée sur des soins énergétiques par apposition des mains à autrui, ou à soi-même en auto-traitement. Cette méthode a fait ses preuves d'efficacité depuis les temps les plus anciens, et est utilisé aujourd'hui en milieu hospitalier aux États-Unis, au Canada, en Suisse et même en France. Le Reiki Tao Tö Qi permet de rendre sa fluidité à l'énergie Qi (Reiki) qui circule alors librement dans tout le corps, éliminant blocages et tensions qui sont la cause de la plupart des troubles. Il réveille et stimule les forces d'auto-guérison, développe la vitalité, élimine les toxines et régénère. Il rétablit le bien-être et la santé du corps, la paix et l'enthousiasme dans la vie émotionnelle, et la clarté de la pensée au niveau intellectuel. Ses effets sont étonnants et rapides, et sa pratique est des plus simples. Ce manuel, universellement accessible, détaille avec minutie le premier niveau, Shoden, du Reiki Tao Tö Qi. L'inclusion d'un DVD d'initiation au premier degré facilite une immersion pratique sans délai.
Livre + DVD 29.00 €

Sur commande
Ajouter au panier
Aimer ce qui est ; quatre questions qui peuvent tout changer dans votre vie

Byron Katie
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 13 Mai 2016
- 9782917738290
Suite à une longue dépression, elle a vécu une expérience qu'elle appelle « un éveil à la réalité ». Elle en a tiré une démarche étonnamment simple et pourtant profondément efficace : Le Travail. Pour le pratiquer, il vous suffit d'une feuille de papier, d'un stylo. et d'un esprit ouvert. Le Travail de Byron Katie consiste en quatre questions et des retournements pour remettre en question nos pensées et nos jugements et mettre fin à nos souffrances inutiles.
Depuis 1986, Byron Katie a initié au Travail (The Work) des millions de personnes à travers le monde. Elle est l´auteur de plusieurs best-sellers.
Livre + DVD 20.90 €

Épuisé
vous souhaitez plus de renseignement sur cet article
contactez-nous
La méthode du yoga sur chaise ; des postures pour stimuler le corps des + de 60 ans

Carole Morency, Francine Cauchy
- Medicis
- 17 Juin 2016
- 9782853276207
Des postures pour stimuler le corps des + de 60 ans
La pratique du yoga n'est pas exclusivement réservée aux personnes plus souples ou plus fortes que la moyenne. Il existe un yoga spécialement adapté pour les personnes âgées de 70 ans et plus. Ce livre propose des exercices de yoga sur chaise qui vous permettrons de profiter des bienfaits de cette discipline à votre rythme et en toute sécurité. Chaque posture contribuera à vous faire acquérir plus d'assurance, d'équilibre et de souplesse, et à vous assurer le tonus nécessaire au maintien de vos activités quotidiennes. Complétée par des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation, cette séance de yoga vous invite à renouer avec vos richesses intérieures et à profiter en toute sérénité des précieuses années qui s'offrent à vous ! Grâce aux photos et au DVD inclus dans cet ouvrage, le yoga n'aura plus aucun secret pour vous. Alors, à vos chaises et mettez le cap sur le bien-être et la vitalité.
Livre + DVD 19.90 €

Sur commande
Ajouter au panier
La fabuleuse histoire de Brough Superior

Jean-Louis Basset, David Dumain
- Gm Editions
- 2 Novembre 2020
- 9782377971190
Voici une histoire qui dépasse votre imagination. C'est l'histoire folle d'une marque qui n'a produit qu'un peu plus de 3 000 machines en vingt ans d'existence, a associé le nom de Rolls-Royce au sien et avait comme plus fidèle client un certain Thomas Edward Lawrence, mieux connu sous le nom de Lawrence d'Arabie. Créé par George Brough en 1919, Brough Superior brille toujours au firmament des constructeurs les plus prestigieux.

Ce livre est une invitation à découvrir la magie de cette marque, qui produit à nouveau des motos d'exception du côté de Toulouse, dévoilant l'enchantement d'un road-trip effectué sur les traces du jeune T. E. Lawrence, qui avait traversé la France de 1908 au cours d'un voyage initiatique, annonciateur de son fabuleux destin. Cet ouvrage est l'occasion de découvrir aussi l'incroyable Aston Martin AMB001 et la Lawrence, dernière création de l'usine Brough Superior. Comme une Brough Superior, cet ouvrage a été conçu avec le plus grand soin pour vous procurer plaisir et sensations.

INCLUS : LE DVD ROAD TRIP EXCLUSIF SUR LES TRACES DE LAWRENCE D'ARABIE + LE BLU-RAY DU FILM LAWRENCE D'ARABIE (1962) + UNE PLAQUE MÉTAL ORIGINALE + DEUX REPRODUCTIONS DE DESSINS SIGNÉES ET NUMÉROTÉES
Livre + DVD 99.00 €

vous souhaitez plus de renseignement sur cet article
contactez-nous
Les bonnes recettes choisies de la cuisine yiddish

Mamie Goldé, Elsie Herberstein
- Folies D'Encre
- 13 Novembre 2009
- 9782907337656
Ce " cahier " de recettes n'a pas qu'un but gastronomique, il est aussi une mémoire de l'écriture et du geste culinaire d'un monde perdu : le Yiddishland.
Au cours de cette promenade sentimentale où l'humour (épicé), la générosité (assaisonnée) et le langage (savoureux) accompagnent les plats, on goûtera quelques exquises évidences : La nourriture est affaire de culture autant que d'agriculture, le coeur y a sa part autant que le corps, la cuisine, enfin, est à la fois le lieu de résistance aux intégrations et l'espace ouvert de tous les métissages.
Dans le DVD offert avec ce livre, Mamie Goldé est aux fourneaux pour deux recettes : dans tous les documentaires culinaires, ce qui est démontré, c'est le talent du chef, condition sine qua non de l'excellence. Si, dans sa petite cuisine, Mamie Goldé cuisine un succulent Clops, elle réussit brillamment à échouer dans la confection du Leka'h. Drôle de film, où l'on voit que la cuisine n'est pas une science exacte, où le spectacle du quotidien triomphe sur la représentation des grands chefs et de leurs ateliers proprets et lisses, où un " raté " rime aussi avec humour.
Livre + DVD 20.00 €

Sur commande
Ajouter au panier
Initiez-vous au tai chi ; le tai chi pratique et sa philosophie

Lucie Condamine
- Courrier Du Livre
- 9 Avril 2019
- 9782702915110
Le Tai Chi pratique et sa philosophie Le Tai Chi est un art chevaleresque, initialement originaire de Chine, maintenant partie intégrante des trésors du patrimoine de l'humanité. C'est un art de droiture, un art pour les braves, à la recherche du geste juste et de l'attitude juste - la juste distance. Art de la guerre dans les périodes troublées, son but ultime reste la longévité - par la culture de la vitalité - on peut donc le pratiquer tout à la fois comme art de défense, art de santé ou un art de vie - véritable art de la paix. Le Tai Chi est issu du taoïsme philosophique, c'est-à-dire d'hommes libres, capables de résister à un empereur, pouvant vivre en ermites dans les montagnes, en harmonie avec la nature et en accord avec eux-mêmes, gardant la spontanéité et l'agilité de la jeunesse - l'état d'enfance - et l'on peut retrouver les mêmes échos dans toutes les cultures, pour peu qu'on laisse résonner les voix des poètes et des philosophes... pour trouver notre propre voie.
Livre + DVD 24.95 €

Sur commande
Ajouter au panier
Cessez d'être gentil soyez vrai ! ; être avec les autres en restant soi-même

Thomas D'Ansembourg
- Editions De L'Homme
- 10 Janvier 2014
- 9782761940597
Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n'avons d'ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux.
Nous avons davantage appris à être complaisants, à porter un masque, à jouer un rôle. Nous avons pris l'habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d'acheter la reconnaissance, l'intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous-mêmes pour être avec les autres.
La violence au quotidien s'enclenche par cette coupure : la non-écoute de soi mène tôt ou tard à la non-écoute de l'autre, le non-respect de soi mène tôt ou tard au non-respect de l'autre. Cessez d'être gentil, soyez vrai ! est un seau d'eau lancé pour nous réveiller de notre inconscience. Il y a urgence à être davantage conscients de notre manière de penser et d'agir. En illustrant ses propos d'exemples percutants, l'auteur explique comment notre tendance à ignorer ou à méconnaître nos propres besoins nous incite à nous faire violence et à reporter sur d'autres cette violence. Pour éviter de glisser dans une spirale d'incompréhension, il s'agit de reconnaître nos besoins et d'en prendre soin nous-mêmes plutôt que de nous plaindre du fait que personne ne s'en occupe.
Ce livre est une invitation à désamorcer la mécanique de la violence, là où elle s'enclenche toujours : dans la conscience et le coeur de chacun de nous.
Livre + DVD 23.00 €

Épuisé
vous souhaitez plus de renseignement sur cet article
contactez-nous
Soft yoga : juste ce qu'il faut pour garder la forme

Jacques Choque
- Kiwi
- 12 Juillet 2022
- 9782378831905
Ce livre, accessible à tous, présente une séance de hatha yoga spécialement conçue pour convenir aux grands débutants, quel que soit leur âge. Alors, n'ayez plus peur de vous lancer !
Le hatha yoga est un yoga lent, basé sur la conscience du mouvement, l'attention au corps et la respiration. Entre gymnastique douce, étirements et méditation, cet art millénaire a de multiples bienfaits. Une séance d'une heure est idéale pour prendre du temps pour soi, se recentrer, retrouver la paix intérieure, se reconnecter avec son moi profond et retrouver la forme.
Livre + DVD 20.00 €

Épuisé
vous souhaitez plus de renseignement sur cet article
contactez-nous
Qi gong entre ciel et terre : immunité et quiétude, - exercices daoïstes

Dominique Jacquemay
- Guy Tredaniel
- 1 Juillet 2021
- 9782813222954
Huit exercices originaux pourune quiétude et une immunité accrues!
L'Homme possède en lui les éléments du macrocosme, c'est-à-dire de l'Univers : celui du Ciel et celui de la Terre. Ce livre a pour vocation, grâce à huit mouvements gracieux et précis, d'harmoniser ces deux énergies ; et, par là même, de renforcer l'immunité.
Cette série travaille tout le corps dans de profonds assouplissements articulaires et musculaires. Les méridiens, canaux invisibles qui parcourent tout le corps, sont ici étirés pour mieux faire circuler le qì, le rendre plus pur et plus nourricier. Cela génère une vitalité optimale.
Le
Qì G?ng entre Ciel et Terre régularise le Coeur par des mouvements d'ouverture de la poitrine et enracine l'énergie rénale. Détente du corps et calme profond de l'Esprit se manifestent alors de façon durable.
Livre + DVD 21.00 €

Sur commande
Ajouter au panier
Des baleines et des hommes

Collectif
- Orphie
- 7 Mars 2011
- 9782877636292
La Réunion est au coeur du sanctuaire baleinier de l'océan Indien depuis près de 30 ans. Elle est devenue le lieu de rencontres exceptionnelles entre les hommes et les cétacés.
Plongez dans cet univers avec un livre interactif vidéo et audio* : découvrez le chant des baleines et admirez leurs danses sous-marines !
For nearly thirty years Réunion Island has been at the heart of the Indian Ocean's whaling sanctuary. It has become a place of exceptional encounters between whale and man. Dive into this universe with our interactive guide, discover the songs and sounds of the whales and admire their marine dances.
Livre + DVD 15.50 €

Indisponible
vous souhaitez plus de renseignement sur cet article
contactez-nous
Le yoga

Kiran Vyas
- Marabout
- 14 Mars 2018
- 9782501128971
Un corps sain, plein de vitalité, de souplesse, de force, un corps pouvant être un merveilleux véhicule pour un travail mental et psychique : tel est le but de la pratique du yoga. Plus de 300 superbes photos réalisées par une photographe reconnue pour la qualité de ses portraits. Plus de 50 postures de yoga expliquées pas à pas en photos pour pouvoir les réaliser seul. Des exercices de respiration et de méditation. 1 DVD proposant un film d'une heure de cours de yoga par Kiran Vyas.
Livre + DVD 15.90 €

Épuisé
vous souhaitez plus de renseignement sur cet article
contactez-nous
Tantra ; la voie de l'acceptation

Osho
- Vega
- 10 Décembre 2019
- 9782858299690
Tantra signifie « accepter ce que vous êtes ». Vous êtes un grand mystère, un ensemble multidimensionnel d'énergies. Apprenez à activer ces énergies, pour accroître votre sensibilité, votre conscience, votre intelligence, votre esprit. Alors vous serez transporté vers un ailleurs, un espace sans temps ni limites :
Celui de l'ultime extase. Votre corps tout entier deviendra un Temple, un Lieu saint.
Livre + DVD 17.00 €

Sur commande
Ajouter au panier
Les signes avec bébé

Isabelle Cottenceau
- Philippe Duval
- 4 Mai 2017
- 9791090398757
Tout chez le bébé invite à la communication et au dialogue : la profondeur de son regard, sa sensorialité, sa quête du corps à corps et du coeur à coeur. Trop longtemps considéré comme un être vivant qu'il suffisait de nourrir, ses compétences sensorielles et interactives sont aujourd'hui au centre de l'intérêt et de l'attention des adultes qui l'entourent.

La communication gestuelle associée à la parole est un outil qui accompagne les mots, en les illustrant, en leur donnant du relief. Elle offre au bébé l'opportunité d'être acteur de ces échanges et d'exprimer ses ressentis et besoins à l'adulte qui prend soin de lui, dans un climat de respect, de bienveillance et de confiance.

Ce guide pratique, enrichi de témoignages, vous accompagnera au mieux dans la mise en place de la communication gestuelle associée à la parole auprès du jeune enfant. Parent ou professionnel de l'enfance, retrouvez près de 200 signes filmés, photographiés et illustrés.
Livre + DVD 14.50 €

Sur commande
Ajouter au panier
La fabuleuse histoire de Brough Superior

Jean-Louis Basset, Dumain
- Gm Editions
- 2 Décembre 2020
- 9782377971275
Voici une histoire qui dépasse votre imagination. C'est l'histoire folle d'une marque qui n'a produit qu'un peu plus de 3 000 machines en vingt ans d'existence, a associé le nom de Rolls-Royce au sien et avait comme plus fidèle client un certain Thomas Edward Lawrence, mieux connu sous le nom de Lawrence d'Arabie. Créée par George Brough en 1919, Brough Superior brille toujours au firmament des constructeurs les plus prestigieux. Ce livre est une invitation à découvrir la magie de cette marque, qui produit à nouveau des motos d'exception du côté de Toulouse, dévoilant l'enchantement d'un road-trip effectué sur les traces du jeune T. E. Lawrence, qui avait traversé la France de 1908 au cours d'un voyage initiatique, annonciateur de son fabuleux destin. Cet ouvrage est l'occasion de découvrir aussi l'incroyable Aston Martin AMB001 et la Lawrence, dernière création de l'usine Brough Superior.

INCLUS : LE DVD ROAD TRIP EXCLUSIF SUR LES TRACES DE LAWRENCE D'ARABIE + LE BLU-RAY DU FILM LAWRENCE D'ARABIE (1962).
Livre + DVD 59.00 €

Indisponible
vous souhaitez plus de renseignement sur cet article
contactez-nous
80 exercices pour en finir avec les maux du dos ; l'entraînement spinal

Jean-françois Harvey
- Medicis
- 8 Septembre 2014
- 9782853274838
Ce livre propose une approche globale novatrice qui combine des principes issus de l'ostéopathie, de la biomécanique et de, la kinésiologie pour permettre de cibler efficacement et en douceur les muscles les plus importants pour la stabilité et la santé du dos. En comprenant mieux les besoins de votre dos, vous pourrez faire le bon choix d'entraînement selon la nature du problème dont vous souffrez et le temps dont vous disposez.
Livre + DVD 23.90 €

Sur commande
Ajouter au panier
Le pianiste nomade

Marc Vella
- Vega
- 8 Septembre 2017
- 9782858298556
Un hymne à l'accueil et à l'amour qui redonne espoir.

Un pianiste en smoking jouant du piano à queue en plein désert ? Cela existe ! Il s'appelle Marc Vella et nous raconte comment, avec son instrument de presque une demi-tonne, il part à la rencontre des peuples depuis trente ans.

Sa vie est une aventure perpétuelle. Il nous en conte les moments les plus beaux et les plus fous : voyages extraordinaires, personnages insolites, rencontres humaines fortes, découverte de l'inconnu. Son récit nous émeut, nous émerveille et souvent nous fait rire.

Marc Vella dit que tout est possible, qu'il suffit d'oser et d'aimer. Après avoir lu son livre, on le croit.
Livre + DVD 23.90 €

Sur commande
Ajouter au panier
Automassage Do In : le bien-être au bout des doigts

Jean-Louis Abrassart
- Ellebore
- 3 Novembre 2015
- 9791023000344
Technique d'automassage millénaire, le Do In est idéal pour détendre le corps et le maintenir en pleine santé. Ce dérivé du shiatsu, accessible à tous, s'appuie sur les points énergétiques pour rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit. Il relâche les tensions musculaires, améliore la circulation et rétablit le bon fonctionnement des organes internes. Pratiqué régulièrement, il soulagera les petits maux du quotidien et favorisera la prévention des maladies. Ses bienfaits physiques auront des répercussions bénéfiques sur votre tonus et votre psychisme. Excellent pour se réconcilier avec son corps et optimiser son bien-être ! Ce livre est accompagné d'un DVD contenant : Une séance complète guidée par un professionnel. Des techniques spécifiques à utiliser selon vos besoins (détente du visage, amélioration de la digestion, assouplissement du dos, etc)
Livre + DVD 18.00 €

Épuisé
vous souhaitez plus de renseignement sur cet article
contactez-nous
Porsche au Mans ; 24 histoires pour un mythe

Alain Pernot
- Gm Editions
- 27 Avril 2017
- 9791092730661
Le Mans a été filmé intégralement sur le circuit des 24 Heures du Mans, avec de vrais pilotes, des caméras installées dans les voitures, des cascades époustouflantes, des conseillers techniques prestigieux... Résultat : Le Mans est un film culte qui demeure aujourd'hui encore, le film le plus réaliste et le plus complet sur le sport automobile et son univers. Retrouvez-le dans sa version restaurée, pour encore plus de sensations fortes !
Livre + DVD 39.00 €

Sur commande
Ajouter au panier
La défonceuse ; choix, utilisation, maîtrise

Guido Henn
- Blb Bois
- 12 Mars 2019
- 9782350581989
Le guide incontournable sur la défonceuse + DVD d'une durée de 2 heures avec une présentation claire et détaillée de plusieurs cas pratiques. Des informations et des conseils essentiels pour tirer le meilleur parti de votre défonceuse. Des différents modèles à la sélection des fraises, de l'utilisation de votre machine à son entretien, vous bénéficiez d'instructions étape par étape par le maître menuisier Guido Henn. Grâce au large domaine d'applications de la défonceuse, devenez plus créatif dans vos projets à venir !
Livre + DVD 49.00 €

Sur commande
Ajouter au panier
Chasseurs de volcans

Sylvie Chereau, Dominique Decobecq, Patrick Marcel, Joel Boyer, Simone Chretien
- Omniscience
- 26 Octobre 2017
- 9782916097992
Livre + DVD 35.00 €

Sur commande
Ajouter au panier