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Vie pratique & Loisirs
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Alzheimer : accompagner ceux qu'on aime (et les autres)
Colette Roumanoff
- J'Ai Lu
- Librio
- 7 Septembre 2022
- 9782290379271
«Ce livre est un immense trésor pour comprendre les spécificités des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer ou de pathologies apparentées. Comprendre leurs réactions, c'est pouvoir mieux les aider au quotidien et diminuer ou même éviter les situations de crise.» Dr Trivalle La maladie d'Alzheimer est complexe, déroutante, imprévisible, et on ne sait pas la guérir : elle fait peur à tout le monde. Pourtant, la première chose dont le malade a besoin (son entourage aussi), c'est d'être rassuré. Avec des exemples nombreux, précis et très concrets, Colette Roumanoff explique comment, en s'attachant à comprendre et à écouter le malade, on peut répondre aux situations les plus inattendues et avancer, étape par étape, dans la prise en charge de la maladie en évitant les conflits.
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En finir avec le harcèlement scolaire : Conseils et solutions pour apprendre à se faire respecter
Emmanuelle Piquet
- J'ai Lu
- Librio
- 2 Septembre 2020
- 9782290229897
"En te recroquevillant, tu leur montres à quel point ils parviennent à te faire souffrir. On va leur prouver que tu n'es pas une cible facile."
Le parti pris d'Emmanuelle Piquet est clair : la prévention et la sanction, méthodes privilégiées par l'Éducation nationale aujourd'hui, ou encore l'intervention des adultes, ne constituent pas des solutions suffisantes pour endiguer ce fléau qu'est le harcèlement en milieu scolaire. À rebours des idées reçues, la spécialiste partage une méthode qui a porté ses fruits : accompagner l'enfant victime de harcèlement en lui donnant les outils pour apprendre à se faire respecter. Destiné aux parents et aux enseignants, cet ouvrage s'appuie sur des situations réelles pour montrer les différentes stratégies qui peuvent être adoptées avec succès par les enfants. En finir avec le harcèlement scolaire, c'est possible ! -
Entrée par la grande porte de la lutte contre la douleur, l'hypnose voit dès lors proliférer les indications : gestion du stress, insomnie, addictions, phobies, syndromes post traumatiques, pour la perte de poids ou le sevrage tabagique, dans la prise en charge des cancers ou l'accompagnement à l'accouchement, en dermatologie ou en gastro-entérologie... Mais qu'estce que précisément l'hypnose ? Qu'en disent les neurosciences ? Est-elle accessible à tous ? Peut-elle réellement tout soigner ? Quelles sont les validations scientifiques de son efficacité, ses limites et ses dangers ? De témoignages en rapports scientifiques, de tests en exercices et conseils pratiques, l'autrice invite à comprendre et à explorer ce nouvel art de soigner et de vivre.
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La généalogie pas à pas ; comment retrouver ses racines aujourd'hui ?
Maialen Berasategui
- J'ai Lu
- Librio
- 11 Novembre 2020
- 9782290229958
Des dieux de l'Olympe à Star Wars en passant par les Rougon-Macquart, les histoires de famille ne cessent de nous passionner. Grâce aux récents progrès de la technologie, faire son propre arbre généalogique n'a jamais été aussi simple : Internet, archives numérisées, analyses ADN... Mais si les moyens et les informations abondent, il est parfois difficile de savoir par où commencer. Alors, comment procéder concrètement ? Que nous réservent les avancées scientifiques et technologiques dans ce domaine ?
Avec cet ouvrage synthétique et accessible, plongez dans l'univers fascinant de la généalogie et découvrez les outils indispensables pour mener des recherches efficaces. Vos ancêtres n'auront bientôt plus de secrets pour vous !
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Comprendre et accompagner l'enfant dys : à la maison, à l'école
Laura Alaria
- J'ai Lu
- Librio
- 16 Octobre 2019
- 9782290210550
L'échec scolaire des enfants dys n'est pas une fatalité !L'«enfant dys» rencontre des difficultés pour effectuer certaines tâches, à la maison comme à l'école. Très vite, les parents se sentent démunis. Quant aux enseignants, malgré leur bonne volonté, ils ignorent souvent comment aider ces enfants aux besoins particuliers sans pénaliser les autres élèves.Laura Alaria, spécialiste des problèmes d'apprentissage, donne un éclairage détaillé et concret sur les troubles dys (dysphasie, dyspraxie, TDA/H, dyslexie, dysorthographie et dyscalculie) et propose des pistes aux parents, mais aussi aux enseignants, pour accompagner au mieux les enfants dys dans leur scolarité et leur quotidien.Pour chaque trouble dys, vous trouverez : - une définition claire- une description des signes qui doivent alerter- les acteurs de la santé vers qui se tourner et leur rôle- des conseils pratiques destinés à l'enfant et à ceux qui l'accompagnent (parents, enseignants) pour améliorer le quotidien de tous- un témoignage- des pistes de lecture pour en savoir plus.
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L'évolution vue par un botaniste
Jean-marie Pelt
- J'Ai Lu
- Librio ; Documents
- 6 Octobre 2012
- 9782290037645
L´évolution est pour Jean-Marie Pelt une longue histoire. Dans les années 1960, quand il suivait les cours de botanique de la faculté de Nancy, on apprenait encore par coeur la disposition respective des pétales, des étamines et des pistils. L´émergence et l´évolution de ces formes et de ces structures au cours des temps géologiques n´étaient jamais évoquées. Et pourtant, l´évolution des espèces n´est pas l´apanage du monde animal, loin de là ! En comparant les sociétés végétales et les sociétés humaines, Jean-Marie Pelt est l´un des premiers scientifiques à faire des plantes de « vrais » êtres vivants pour le commun des mortels. Au fil de ses observations, le doute s´insinue malgré tout : comment un mécanisme aussi simple que la sélection naturelle pourrait-il tout expliquer ? Comment, par exemple, certaines orchidées peuvent-elles se modifier au point de donner à un de leurs pétales l´apparence visuelle et olfactive d´un insecte ? Aucun botaniste ne s´était jusqu´ici vraiment exprimé sur les mécanismes de l´évolution et sur ses « orientations » dans le règne végétal : cette lacune est désormais comblée.
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Boxeur, délinquant, philosophe à ses heures, Mike Tyson défie les conventions depuis trente ans. Martyrisé dans son enfance, il est devenu l'un des sportifs les plus fascinants et les plus redoutés de tous les temps, ainsi que le plus jeune champion du monde poids lourds de l'histoire. Malheureusement, sa conduite vient souvent éclabousser cette carrière légendaire : des années de fêtes, de rixes etde poursuites judiciaires lui feront toucher le fond en 2003. Après s'être durement battu, l'homme qui admet avoir été accro «à tout» a aujourd'hui retrouvé le chemin du succès, de la dignité, et l'amour de sa famille.
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Retrace l'histoire du thé et de ses différentes pratiques à travers le monde.
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Le guide du bébé : Bien accompagner son enfant la première année
Bernard Topuz, Giliane Darracq, Jean-Marc Gibert
- J'ai Lu
- Librio
- 2 Septembre 2020
- 9782290229835
« Votre bébé est une personne unique. Vous allez découvrir ensemble le plaisir de construire votre propre chemin pour l'accompagner. » Lorsqu'on est jeune parent, chaque jour apporte son lot de doutes et d'interrogations. Mon enfant voit-il bien ? Faut-il le laisser pleurer jusqu'à ce qu'il s'endorme ? Quels symptômes nécessitent de consulter ? Les conseils des proches ne manquent pas, et il est souvent difficile de se faire un avis sur des sujets aussi essentiels que les vaccins, l'alimentation, ou encore l'utilisation de l'eau du robinet.
Rédigé par une équipe de trois médecins expérimentés, ce guide vous donne des repères utiles et fiables pour accompagner sereinement votre bébé dans sa première année.
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La cause animale : Débats pour y voir plus clair
Alain Finkielkraut, Collectif
- J'ai Lu
- Librio
- 6 Janvier 2021
- 9782290253618
"Ouvrières et machines, rien d'autre. Est-ce ainsi que les vaches doivent vivre ?" A.F.
Dans quelles conditions élevons-nous et abattons-nous les bêtes que nous mangeons ? Que penser de la corrida ? Quelles sont les responsabilités des hommes vis-à-vis des animaux ? De nos assiettes à la scène politique, la cause animale est désormais au coeur des débats. Cet ouvrage rassemble les échanges de personnalités venues d'horizons divers, dont les vues s'opposent et se complètent. Leurs désaccords nous permettent d'interroger notre rapport aux animaux, de réfléchir et d'affirmer nos choix, pour demain. Ont contribué à cet ouvrage : Hubert Charuel, Vincent Delargillière, Jean-Pierre Digard, Benoît Duteur tre, Elisabeth de Fontenay, François Morel, Corine Pelluchon, Jocelyne Porcher et Francis Wolff. -
Lettres des animaux à ceux qui les prennent pour des bêtes
Allain Bougrain-Dubourg
- J'ai Lu
- Librio ; Idees
- 2 Janvier 2019
- 9782290173565
Chaque jour, de nombreuses voix s'élèvent pour défendre la cause animale. Allain Bougrain Dubourg, lui, va plus loin en donnant la parole aux grands absents de ce débat : les animaux eux-mêmes.
Qu'il prenne la voix du poussin qui s'adresse à son éleveur, du rat de laboratoire qui fustige le chercheur ou de la tortue luth qui s'élève contre le jeteur de plastique, l'auteur révèle la violence et la cruauté qui président aux relations entre l'homme et le reste du vivant pour mieux les dénoncer.
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Que l'on parle d'Olivier Adam, connu pour le succès de son livre et de son film Je vais bien, ne t'en fais pas, de Philippe Claudel - lauréat du prix Renaudot pour Les Ames grises en 2003 - ou de Philippe Delerm et de sa Première gorgée de bière et autres plaisirs minuscules, la renommée de ces trois auteurs n'est plus à prouver...
Et ce n'est pas leur seul point commun. Lequel alors ? Un événement si simple et pourtant si complexe : la naissance d'un enfant.
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«Eau-de-vie indissociable de l'identité celte, cernée de mystère et de légendes comme l'est sa terre de prédilection, l'Écosse, le whisky est le reflet d'une culture authentique et toujours bien vivante.»Écossais ou irlandais ? Avec ou sans glaçons ? Single malt ou blended whisky ? Nombreuses sont les questions qui affleurent lorsqu'on évoque cette boisson nimbée de prestige et de mystère. Au croisement de la légende, du savoir-faire et de la passion, le whisky intrigue et emballe l'imagination. Son histoire, trop souvent méconnue, est étroitement mêlée au destin du peuple écossais : conflits avec l'Angleterre, rêves d'indépendance et de liberté, productions clandestines et prohibition... Le fier esprit des Highlands et le caractère puissant du whisky brûlent d'un même feu.S'adressant autant aux connaisseurs en quête de savoir qu'aux néophytes curieux, cet ouvrage est moins un guide pratique qu'une véritable immersion dans la culture du whisky, élevée au rang d'art. Anecdotes, citations, amateurs célèbres ou encore poésie écossaise : la dégustation de votre single malt n'aura jamais été aussi bien accompagnée.
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La petite histoire : les animaux célèbres
Marie-Hélène Baylac
- J'ai Lu
- Librio
- 7 Mars 2018
- 9782290154793
«Le 3 novembre 1957, le monde apprend que l'URSS vient de procéder au lancement d'un engin spatial, Spoutnik 2, à bord duquel a embarqué une petite chienne noir et blanc dont la photo s'étale bientôt dans tous les journaux».
Les animaux sont des personnages historiques à part entière : Alexandre Le Grand a fondé son empire monté sur Bucéphale, la petite chienne Laïka est partie à la conquête de l'espace, et la brebis Dolly a fait progresser la science.
Compagnons fidèles ou instruments au service des hommes, acteurs involontaires de leurs aventures, parfois héros, les animaux qui peuplent ce livre sont les témoins de leur époque. Ces portraits instructifs et divertissants, parfois touchants, posent un autre regard sur l'histoire, à hauteur de pigeon, de chien, de cheval ou d'éléphant.
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Le livre noir de la gastronomie française
Aymeric Mantoux, Emmanuel Rubin
- J'Ai Lu
- Librio ; Documents
- 25 Août 2012
- 9782290037935
En France, la gastronomie est incontournable. Mais ce qui se cache sous les couvercles des marmites n'est guère appétissant et tue à petit feu la cuisine française. Cette enquête nous en dévoile les coulisses : guides corrompus, diktat des géants de l'agroalimentaire et de la grande distribution, collusions entre chefs étoilés et politiques, etc. Ce ne sont que rivalités et jeux de pouvoir ayant pour seul mot d'ordre : toujours plus.
Alors que la gastronomie française a fait son entrée au patrimoine mondial de l'UNESCO, il est temps de s'intéresser au phénomène du food business dans notre pays.
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Paresseux, chapardeur, solitaire... On ne le supporterait pas comme conjoint, et pourtant, près de 10 millions de Français possèdent un chat, voire plusieurs ! Il devance son collègue canin depuis 2006.
Cet ouvrage aborde de façon ludique les aspects sociaux, psychologiques, historiques et pratiques de cette cohabitation : où installer son compagnon, que lui donner à manger ? Comment le soigner ? Comprendre son langage...
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Tu quitteras ton père et ta mère
Albine Novarino-Pothier
- J'ai Lu
- Grand Librio Memo
- 4 Février 2015
- 9782290088777
Comment savoir si un oeuf est frais ? Empêcher des pommes de terre de germer ? Récupérer une casserole brûlée ? Comment éliminer les mauvaises odeurs du réfrigérateur ? Est-il possible de chasser les mites ? les odeurs de cigarette ? de décoller un chewing-gum d'une veste ?
Accessible à tous, ce manuel propose des astuces simples et économiques pour vous aider à gérer vos petits tracas ménagers. Retrouvez tout ce qu'il faut savoir sur le ménage, le linge ou la cuisine : un guide complet pour ne plus déranger vos parents à la première hésitation !
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Des professionnels du monde médical et scientifique, des juristes et des journalistes spécialisés répondent aux questions essentielles de santé publique, sans tabou ni langue de bois.
Ces ouvrages inédits analysent les enjeux du débat et offrent des réponses pratiques pour tout un chacun. on évalue à cinq millions par an le nombre d'accidents de la vie courante dans l'hexagone, accidents de la route, domestiques, et autres. seuls 7% des français connaissent les gestes qui sauvent. pourtant, tout se joue souvent dans les premiers instants, avant même l'arrivée des secours. ce guide recense les principales situations périlleuses et vous apprend à agir : évacuer un corps étranger en cas d'étouffement, stopper une hémorragie, pratiquer un massage cardiaque, ou encore éviter les gestes qui tuent.
Largement illustré de schémas, cet ouvrage d'utilité publique permet aussi de prévenir les dangers.
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Guide du vin ; connaitre, déguster et conservet le vin
Bettane, Desseauve
- J'Ai Lu
- Librio ; Reperes
- 12 Juillet 2005
- 9782290346914
" Je suis entrée dans le monde du vin sans autre formation professionnelle qu'une gourmandise certaine des bonnes bouteilles ". [Colette] Cette exquise gourmandise est la meilleure introduction qui soit... Mais quelques conseils avisés ne sont jamais inutiles, surtout quand le choix est pléthorique, les appellations diverses et les étiquettes parfois mystérieuses. Voici un guide clair et concis, qui aborde sans jargon tous les aspects du vin, des vendanges à la dégustation, en passant par le prix, les grandes régions vinicoles, l'association avec les mets ou la création d'une cave personnelle. Sans compter le palmarès des meilleurs vins du siècle - avis aux amateurs !
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Propose une trentaine de recettes salées ou sucrées inspirées du répertoire culinaire traditionnel maghrébin.
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Le savoir-vivre est un jeu
Geneviève d' Angenstein
- J'ai Lu
- Librio ; Loisirs
- 3 Novembre 2012
- 9782290049020
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Repeindre sa chambre, bonne idée, mais quelle peinture employer ?
Comment poser un nouveau carrelage dans la cuisine, ou tout simplement refaire les joints dans la salle de bains ? Comment faire de la récupération en tout genre pour donner une nouvelle vie à ses meubles et ses objets ?
Un ouvrage 100 % bricolo-déco, pour tout réparer et entretenir chez soi, mais aussi pour donner de nouvelles couleurs au quotidien.
Des illustrations pour savoir reconnaître ses outils et être guidé pas à pas.
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La viande expliquée aux végétariens
Gayot Guillaume
- J'ai Lu
- Librio ; Idees
- 7 Novembre 2018
- 9782290154755
Cinquante arguments en faveur de la viande. Un ouvrage humoristique qui ouvre le débat face au végétarisme.
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Interdits d'enfants
Sylvie Mennesson, Dominique
- J'Ai Lu
- Librio ; Documents
- 8 Septembre 2012
- 9782290032176
Après avoir découvert l'infertilité de Sylvie, le couple décide d'avoir recours à une mère porteuse. Cette pratique, illégale dans notre pays, les conduit jusqu'en Californie, État précurseur en matière de gestation pour autrui (GPA). Après trois ans d'attente, deux jumelles, Isa et Léa, voient le jour : Sylvie et Dominique sont enfin parents ! Mais en France, cette filiation est contestée. Débute alors une lutte sans relâche avec la justice pour que soit reconnu le lien de parenté du couple Mennesson avec leurs propres filles. Un combat soutenu par des personnalités telles qu'Élisabeth Badinter, Geneviève Delaisi de Parseval ou le professeur François Olivennes, qui va ébranler bien des certitudes et relancer le débat sur la bioéthique.
