Ce livre est un véritable hymne à la vie!
Dans ce livre de développement personnel inspiré et inspirant, l'humoriste Jérémy Demay partage avec vous la liste de tout ce qu'il aurait aimé connaître au moment où il a dû traverser sa dépression. Il nous transmet avec humilité et spontanéité toutes les clés qui lui ont appris à porter un nouveau regard sur sa vie et la vie en général. Le lecteur plonge dans son récit de vie et va pouvoir y puiser à son tour de quoi (ré)enchanter sa vie. Chaque outil présenté est le fruit de ses lectures et de son expérience. Un concentré de pistes concrètes à s'approprier à votre tour!
L'humoriste Jérémy Demay est arrivé au Québec il y a 10 ans. Sans famille, sans ami, juste avec sa petite valise et un rêve : celui de conquérir le Québec avec son humour. Pour cela, il a dû faire face au milieu du show-business qui a été dur avec lui à ses débuts. Il a également dû faire face à lui-même à la suite d'une dépression en 2009. Il a alors décidé de renaître pour devenir un homme heureux.
Jérémy Demay partage avec ce premier livre ses outils pour accéder au bonheur. La liste est en quelque sorte un résumé des livres sur le développement personnel qu'il a lu pendant sa période de dépression. Loin de se penser comme expert en croissance personnelle, il souhaite que son expérience puisse servir aux autres.